올바른 푸쉬업 자세

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이시하라 |  2025-06-21 18:58:10 추천 비추 신고 목록    ▲ ▼
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댓글 [2]
옆산클라이머
저렇게 푸쉬업 하면 전면 삼각근만 커지는 푸시업입니다. 가슴운동은 안됨
추천 비추 신고 대댓글 2025-06-22 00:15:00
와이라노
코어 잡고 팔꿈치 수직에 자세 좋구만
추천 비추 신고 대댓글 2025-06-22 09:45:18
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